Julecrossfit

Mandag kl 15 får vi til en ekstra time på CrossFit boksen! Det blir utøvende instruktør som går igjennom øvelsene som vanlig men trener økta selv. Det blir derfor ingen veiledning i økta. Men de fleste er så erfarne nå, slik at dette blir et fint tilbud før kvelden før kvelden. 

Still gjerne opp med nisselue eller andre juleeffekter ��

Ellers ønsker vi dere alle ei riktig god jul!!